Cycle MBSR : réduction du stress basée sur la pleine conscience @ Centre spirituel du Hautmont, Lille [du 6 novembre au 21 décembre]

Cycle MBSR : réduction du stress basée sur la pleine conscience


15
6
nov.
 
- 21
déc.
19:00 - 22:00

 La page de l’événement
Centre spirituel du Hautmont
31, rue Mirabeau, 59420 Mouvaux
Nouveau cycle MBSR en novembre-décembre à Lille avec Emmanuel Faure (MBSR-Lille, Instructeur qualifié. Formé par l'université de médecine du Massachusetts.)

Indéniablement tout s'accélère, tout se complexifie, tout change plus rapidement. Nos organismes surchauffent en quelque sorte. Comme si notre société évoluait plus vite que notre propre capacité à évoluer, dans notre biologie même.

Expérimentez vous même en quoi la pleine conscience peut nous aider à nous poser, nous reposer à créer par cet entrainement à l'attention et à la concentration, plus de lucidité, de douceur dans notre quotidien.

Vivez l'expérience de la pleine conscience la réduction du stress basée sur la pleine conscience avec 2 instructeurs qualifiés, formés par l'université de médecine du Massachusetts.

Les séances ont lieu le jeudi après midi (sauf une séance en soirée) au centre du Hautmont à Mouvaux.

Attention: la réunion d'information est une étape indispensable à l'inscription au programme: 14 juin 2018 (prochaine en septembre), 18h30 à l'université de médecine de Lille (La Catho): inscription https://eventbrite.fr/e/billets-mbsr-lille-conference-gratuite-mbsr-reduction-du-stress-basee-sur-la-pleine-conscience-14-juin-2018-45197378576
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